Hotline: 0969.432.820 | Giới thiệu | Liên hệ | Tư vấn đồ thể thao
- Trang chủ
- Kiến thức
- Kiến thức chung
- Chi tiết
5 tips chọn đồ tập thể thao chuẩn đẹp phù hợp nhất
Chọn đồ tập thể thao phù hợp là yếu tố cần bên cạnh chọn môn thể thao rèn luyện sức khỏe phù hợp. Bởi độ tập thể thao hỗ trợ luyện tập an toàn và hiệu quả hơn, rèn luyện vóc dáng, sức khỏe hiệu quả. Nếu bạn băn khoăn nên chọn mua đồ tập như thế nào phù hợp, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp.
5 tips chọn đồ tập thể thao chuẩn đẹp phù hợp
Chọn đồ tập thể thao phù hợp dựa vào 5 tips dưới đây giúp bạn chọn chọn đồ tập đẹp, đảm bảo an toàn khi tập luyện, nâng cao hiệu quả tập luyện, rèn luyện sức khỏe tốt nhất.
Chọn đồ tập thể thao phù hợp dựa theo 5 nguyên tắc
Không chọn đồ tập thể thao chất liệu vải Cotton
Khi chọn mua đồ tập thể thao tránh chọn trang phục làm từ chất liệu vải cotton. Bởi khi tập luyện, cơ thể ra rất nhiều mô hôi, đặc tính vải cotton thấm hút mồ hôi tốt nên sẽ khiến bạn cảm giác nặng nề hơn. Hơn nữa, quần áo tập ướt đẫm mồ hôi sẽ gây ra cảm giác khó chịu, cảm thấy cơ thể nhớp nháp gây hạn chế chuyển động. Thay vào đó, nên chọn đồ tập thể thao chất liệu vải thun lạnh co giãn 4 chiều hoặc vải tổng hợp tính chất thoáng, nhẹ, thông thoáng, thoát ẩm nhanh hơn.
Tránh quần quá dài, quá rộng
Đồ tập quá dài, quá rộng sẽ vô tình khiến chân bạn ngắn hơn, đặc biệt với nữ giới sở hữu chiều cao khiêm tốn. Còn với nữ giới sở hữu thân hình đầy đặn, mũm mĩm thì quần tập ống rộng sẽ chỉ khiến đôi chân bạn trông to và thấp hơn. Bên cạnh đó, quần tập dáng lửng qua gối sẽ chỉ khiến vướng víu hơn khi tập luyện, thực hiện các bài tập Squat sẽ gây cản trở chuyển động, ảnh hưởng tới hiệu quả tập luyện.
Do vậy, để đảm bảo tập luyện hiệu quả nhất, nên chọn đồ tập thể thao vừa vặn với vóc dáng cơ thể, thoải mái hơn khi hoạt động.
Chọn đồ tập thể thao vừa vặn với vóc dáng cơ thể
Hãy chọn lựa đôi giày thể thao phù hợp
Trong khi tập luyện thể thao, rèn luyện sức khỏe dẻo dai thì cần đôi giày vừa vặn, đảm bảo tránh được những chấn thương phát sinh xảy ra không đáng có. Hơn nữa, còn giúp trông bạn sẽ chỉn chu, lịch sự hơn.
Bên cạnh đó, đi giày tập còn có tác dụng giúp bạn không bị trượt ngã, hiệu quả trong giảm áp lực dồn xuống bàn chân, còn tạo sự vững chắc và ổn định hơn cho cơ thể trong quá trình tập luyện thực hiện các động tác kéo, đẩy,…
Hãy chọn đồ tập phù hợp
Chọn đồ tập thể thao phù hợp theo từng dáng người, theo sở thích và phong cách cá nhân. Hãy ưu tiên chọn mua đồ tập phù hợp kheo được những đường nét vóc dáng, nét đẹp trên cơ thể. Đây chính là điểm ưu thế tạo cảm giác thoải mái khi tập luyện, chính là liều thuốc tinh thần vui vẻ hơn trong suốt quá trình tập luyện, nâng cao hiệu suất.
Ví dụ, với nam giới thích các bài tập tay, tập ngực. Phần cơ khi tập luyện sẽ căng và to hơn so với khi không tập luyện, với ngày thường. Do đó nên chọn áo ba lỗ, cắt tay giúp nam giới khoe khéo đường nét cơ bắp săn chắc, quyến rũ. Với nam giới yêu thích chạy bộ, rèn luyện cơ chân thì nên ưu tiên chọn quần short dáng thể thao để thoải mái hơn, vận động hiệu quả hơn.
Chọn đồ tập thể thao phù hợp dáng người, sở thích và phong cách cá nhân
Khoe đường nét đẹp tinh tế
Thay vì chọn áo tập thể thao khoét ngực quá sâu, quần quá ngắn đến bẹn vừa không phù hợp, còn gây nhức mắt cho người đối diện, vừa gây phản cảm, vô duyên không đáng có. Do đó, đồ tập phù hợp, khoe vóc dáng tinh tế, nâng gu, tránh hớ hênh không đáng có.
Với chia sẻ 5 típ chọn đồ tập thể thao phù hợp, hữu ích nhất, giúp bạn thoải mái, tập luyện hiệu quả, tránh băn khoăn chọn trang phục không phù hợp. Hy vọng, với những chia sẻ trên giúp sở hữu đồ tập thể thao phù hợp, thể hiện được ưu thế chuẩn đẹp hơn.
Chúng tôi cam kết:
Mọi vấn đề thắc mắc về chính sách của chúng tôi, bạn có thể gửi yêu cầu qua email admin@dothethao.com.vn hoặc gọi điện theo số hotline 0969.432.820.
