Hotline: 0969.432.820 | Giới thiệu | Liên hệ | Tư vấn đồ thể thao
Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng
Giá bán: 0
Số lượng: 1
Đi bộ có to chân không? Đây là băn khoăn của nhiều người muốn chọn đi bộ cải thiện vóc dáng. Đi bộ vừa là quá trình tiêu khiển tuyệt vời, tâm hồn được thư giãn, kết hợp vận động, rèn luyện sức khỏe. Áp dụng cách đi bộ giúp chân săn chắc, thon gọn hơn
Quá trình tập luyện cơ bắp có thực sự đạt hiệu quả hay không? Phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, trong đó có phục hồi cơ bắp sau tập gym. Lý do cần phục hồi cơ bắp, cách phục hồi cơ bắp sau tập gym đúng, hiệu quả nhất
Tập gym bị rạn da xảy ra do cơ bắp tăng kích thước nhanh chỉ trong thời gian ngắn, tác động khiến lớp da bên ngoài không kịp đàn hồi gây ra tình trạng rạn da. Vậy tập gym bị rạn da do nguyên nhân nào? Cách khắc phục ra sao?
Tập Squat có bị to chân không? Tập Squat được biết đến là “vua bài tập mông” tập luyện vòng 3 săn chắc, cuốn hút. Vậy tập squat có to chân không? Các bài tập squat giúp vòng mông nở, chân thon
Chạy bộ có tác dụng gì? Với sự kết hợp của nhiều hình thức khác nhau như chạy chậm, chạy vừa sức, chạy nhanh,… giúp cải thiện vóc dáng, cải thiện sự dẻo dai, tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể
Tập yoga có giảm cân không? Tập yoga là chuỗi các bài tập về tập trung hơi thở, bạn sẽ cảm nhận được từng nhịp thở cơ thể của mình. Tập yoga giúp giảm cân hiệu quả nếu kiên trì tập luyện, điều chỉnh thói quen sinh hoạt
