Tap gym

Kiến thức nổi bật về tap gym tại Dothethao. Shop chuyên đồ bơi, quần bơi, áo bơi, đồ đi biển, đồ tắm biển, đồ bơi nữ kín đáo, đồ bơi trẻ em, kính bơi, mũ bơi, đồ tập gym, quần tập gym, áo tập gym, đồ tập yoga, áo tập yoga, quần tập yoga, đồ đạp xe, đồ chạy bộ, quần áo thể thao, phụ kiện thể thao, đồ thể thao cao cấp

Hiện có 34 bài viết

Nên tập gym hay yoga? Đây đều là bộ môn tập luyện nâng cao chất lượng cuộc sống, cải thiện vóc dáng. Vậy môn thể thao nào phù hợp? Nắm rõ lợi ích của từng môn thể thao, 4 yếu tố quyết định nên tập gym hay yoga?

Đọc thêm...

Cách mặc quần tập gym không bị lộ cho nàng đảm bảo tính thẩm mỹ, khiến các nàng rơi vào tình huống khó xử, vừa đảm bảo hiệu quả trong tập luyện, vừa đảm bảo tránh các vấn đề như cơ bắp bị đau nhức, trầy xước da

Đọc thêm...

Hướng dẫn giặt quần áo tập gym đúng cách vừa đảm bảo sạch sẽ, sạch mồ hôi, vi khuẩn, luôn bền đẹp, an toàn hơn với sức khỏe: Không giặt chung với quần áo khác, đọc kỹ nhãn mác, tránh chất tẩy mạnh, không sử dụng máy sấy quần áo, ưu tiên giặt tay

Đọc thêm...

Các mẫu quần tập gym nam đẹp được ưa chuộng nhất trong năm 2024, thiết kế ôm sát cơ thể, độ co giãn tốt, tới những dáng quần short và quần dài không chỉ giúp thoải mái trong quá trình tập luyện hiệu quả cao, còn đảm bảo tính thẩm mỹ cao

Đọc thêm...

Tổng hợp các phụ kiện tập gym cần thiết cần trang bị khi tập: túi tập gym, giày tập gym, bình nước thể thao, găng tay tập gym, băng bảo vệ, dây kháng lự, đai lưng,... giúp tập luyện hiệu quả, tránh những sự cố phát sinh, chấn thương xảy ra khi tập luyện

Đọc thêm...

4 loại thực phẩm nên ăn trước khi tập gym quen thuộc trong đời sống hàng ngày chứa nhiều protein, carbohydrate cung cấp thêm năng lượng, hỗ trợ buổi tập gym đạt hiệu quả cao, sở hữu vóc dáng săn chắc cân đối

Đọc thêm...